hola hoLa hermosass!
pues ya les contaba el dominGo lo delos intentos fallidos con mis dietas
.....bueNo ya lo haBle y raZone con mi cachorro y encontramos una dieta..que buenO..
LE ENCANTO......Y YA LLEvO 2 DIAS Y 1 KL con cai 500 grs!....menOs!!!
osea que estoY en 78.kl con480 grs!
inTake:
desaYuno:
cafe con leche descremada sin azucar...
una tortilla de clara de1 hueVo con salvado y una lata de atun
media mañAna:
un yogurth de sabor 0%
comida:
coCa zerO
1/2 pepino
un filete de pescado horneado
meRiendA:
yogurth 0% con 1/2 cucharaDa e salvado
ceNa:
camaRones con cilantro,limon y pimienTa y un te de manzana...
SON 6 dias depuRa proteina.... y espero bajar 6 hermosos kilos ....
bueNo las dejO... Y MañaNa les cuentO que tal me vA....
beXoOs!
Holis, la verdad yo no soy ni Ana ni Mia, pero una de mis amigas sí, y me lo contó con mucha confianza y yo le dije que comiera ¬¬. Pero que bueno que q ti tu novio te apoye en todo.
ResponderEliminarLlegué a tu blog investigando sobre Ana por que quiero escribir sobre las princesas en el mio, y me encantó, me gustan los blogs que son como diarios, y aunque yo no sea amiga de Ana te deseo mucho éxito y ojalá algún día te pueda dar algún apoyo.
Te mando besos, y te sigo XD.